Sejak Zaman dulu, buah-buahan sudah jadi obat obatan yang terpecaya. buah buahan yang mengandung hidrat, cocok untuk peremajaan kulit. nah.. saya kasih daftar buah buahan yang baik untuk kulit, serta apa yang terkandung dalam buah-buahan tersebut. Check it :
PisangIni adalah buah yang tumbuh sepanjang
tahun. Pisang merupakan sumber zat besi, magnesium dan kalium. Pisang
kaya akan vitamin A, B dan E sehingga berfungsi sebagai agen
anti-penuaan. Pisang tumbuk yang dioleskan di wajah bisa melakukan
‘keajaiban’ bagi kulit Anda. Kulit pisang juga bisa memberikan efek
terhadap kesehatan kulit.
LemonLemon
mengandung vitamin C yang baik untuk kesehatan kulit. Segelas air hangat
dengan satu sendok madu dan sedikit jus lemon bisa memberikan efek yang
bagus pada kulit. Lemon dapat digunakan untuk mencerahkan warna kulit.
Lemon juga bisa mengurangi bekas jerawat. Gosok bagian dalam kulit
lemon untuk menghilangkan bintik-bintik gelap. Campuran lemon dan madu
baik digunakan untuk pemutih alami pada wajah.
ApelApel
memiliki manfaat yang tak terbantahkan. Apel mengandung zat antioksidan
yang berfungsi mencegah kerusakan sel dan jaringan. Studi yang
dilakukan oleh ahli gizi telah menunjukkan bahwa apel banyak mengandung
lastin dan kolagen yang membantu menjaga kulit awet muda. Campuran apel
tumbuk, madu, air mawar dan oatmeal sebagai masker dapat mengelupas
sel-sel kulit mati pada wajah.
JerukJeruk
kaya akan vitamin C yang meningkatkan tekstur kulit. Seperti apel, jeruk
juga mengandung kolagen yang memperlambat proses penuaan kulit. Gosok
bagian dalam jeruk pada kulit untuk mengencangkan wajah. Jeruk dapat
dikeringkan dan ditumbuk untuk digunakan sebagai scrub alami. Jeruk juga berfungsi untuk menyamarkan noda wajah.
PepayaPepaya
kaya akan antioksidan dan mengandung enzim khusus yang disebut papain.
Papain dapat membunuh sel-sel kulit mati dan mengangkat kotoran wajah.
Minum segelas susu pepaya atau menempelkan daging buah pepaya ke wajah
membuah kulit makin sehat.
ManggaBuah lembut
ini memiliki efek luar biasa pada kulit. Kaya vitamin A dan kaya
antioksidan berfungsi melawan penyebab penuaan kulit. Mangga juga
berfungsi meregenerasi kulit dan mengembalikan elastisitas kulit.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar